Bailarino acha que sentir dor é normal.

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Bailarino só precisa de treino aeróbio como complementar?

Dicas para passar um fim de ano de bem com o tutu

“Eu quero ser uma bailarina perfeita!” – A busca incessante pela perfeição na dança

Como lidar com a dor na dança?

Artístico versus estética na dança

Hiperlordose e dor lombar em bailarinos

Bailarinos estão mais sujeitos a fratura por estresse.

Bailarinas são mais suscetíveis a tríade da mulher atleta

Vamos falar sobre Ballet Infantil?

Como melhorar de forma definitiva no ballet?

Qual a melhor modalidade para fortalecer o bailarino?

Parar de fazer aula não melhorará suas dores.

4 fatos que mostram porque bailarino precisa melhorar a técnica ao invés da força.

Fortalecimento é para sempre, não só para tratar lesão.

Entenda o que é transferência positiva de força para o ballet.

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Qual a diferença entre alongamento e aquecimento?

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