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Fazer esteira me ajuda nas aulas de ballet?

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Tamires Reis

4 de abr. de 20222 min de leitura

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28 de mar. de 20221 min de leitura

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Tamires Reis

21 de mar. de 20222 min de leitura

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14 de mar. de 20221 min de leitura

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7 de mar. de 20221 min de leitura

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28 de fev. de 20221 min de leitura

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Tamires Reis

21 de fev. de 20222 min de leitura

Posso fazer ballet e musculação no mesmo dia?

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14 de fev. de 20221 min de leitura

Ballet emagrece?

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7 de fev. de 20221 min de leitura

5 fatores que contribuem para lesões pra dança.

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Tamires Reis

31 de jan. de 20222 min de leitura

Dicas para passar um fim de ano de bem com o tutu

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Tamires Reis

27 de dez. de 20212 min de leitura

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