Mais de 100 vídeos de aulas de ballet pra você dançar nessas férias.
- Tamires Reis
- 5 de jan. de 2021
- 2 min de leitura
Suas aulas estão em recesso, mas você não quer parar completamente né? Eu sei, dá uma agonia ficar muito tempo parada em casa sem se mexer.
Mas lembre-se que o descanso é fundamental no processo de recuperação muscular e adaptação. Além disso, é um ótimo período para fazer exercícios de fortalecimento das regiões que você sente que precisa de um cuidado maior.
Porém, como a gente aaaama dançar e aprendemos na bendita quarentena de 2020 que é possível dançar em casa, montei essas 10 playlists com as mais diversas cias de dança pelo mundo para que você possa se mexer e conhecer outras linguagens tbm!
Confira!
- English National Ballet
Com aulas que vão do iniciante ao avançado e uma serie de aulas com Tamara Rojo.
- Teatro Marinsky
4 vídeos com aulas completas de barra do nível intermediário e avançado.
- Maria Khoreva
Para os corajosos que amam olhar o físico da Maria Khoreva, separei os vídeos de aulas de barra que ela ministrou e são bem desafiadoras (oi pernão, tudo bem?)
- Hong Kong Ballet
São 12 vídeos com os mais diversos professores. O legal dessa playlist é que em alguns dos vídeos você faz aula com os primeiros bailarinos.
- Pacific North West Ballet
O Pacifico North West Ballet divulgou algumas das suas aulas de cursos de verão e mais algumas aulas com mini centros que são bem legais e dinâmicos.
- Dutch National Ballet
Ministrado pelo coordenador Junior da Cia, a Dutch National Ballet gravou uma série de vídeos exclusivamente no período da quarentena e salvou muita gente
São 11 vídeos do nível intermediário e avançado
- Kathryn Morgan
A rainha das aulas na quarentena, Kathryn fez (até o momento desta postagem) mais de 30 vídeos de aulas completíssimas pra fazer em casa!
- Kathryn Morgan sem introduções
Se não bastasse as aulas completíssimas, Kathryn também montou uma playlist com a aula completa e corrida, sem pausas!
- Royal Ballet
Como é de costume, todo World Ballet Day, o Royal Ballet abre suas portas e realiza uma aula completa ao vivo, além dos ensaios. Nessa playlist, reuni as aulas desde o WBD de 2015 a 2020
- Diversos
Nesta playlist, compilei algumas aulas que encontrei “soltas”. Temos ABT, Pennsylvania Ballet e até Balanchine.
Com mais de 100 vídeos, é aula pra não botar defeito mesmo!!
É só dar o play, colocar a sapatilha e ser feliz (ou sofrer pra decorar sequencia mesmo)!
Ass: Tamires Reis
Profissional de Educação Física - Universidade Federal de São Paulo (Unifesp)
CREF: 154495- G/SP / DRT: 34.021
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