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Foto do escritorTamires Reis

Saiba como um preparador físico pode ajudar um bailarino.

O preparador físico atua em conjunto com o preparador técnico (que na dança é o professor de ballet/diretor da cia) no controle neuromuscular e cardiopulmonar do atleta/bailarino.


A função dele é:

- Avaliar as condições físicas;

- Planejar a rotina e os treinos;

- Perceber quais as qualidades técnicas de cada bailarino/atleta;

- E realizar o controle da dosagem do trabalho (periodização).


No mundo da dança, parece que isso pode muito bem ser feito pelos professores de ballet, mas quando pensamos em alto rendimento daquela pessoa, é preciso delegar melhor as tarefas para que cada vertente dele seja trabalhado em sua totalidade, até pra que ele tenha uma carreira mais longa e produtiva.


Então quando falamos de preparação física dentro da dança, vai além de realizar treinos (até porque o professor de ballet que não é profissional de educação física nem teria permissão para isso) e muitas vezes, eles não dominam as demandas fisiológicas e musculoesqueléticas dos bailarinos.


Só que o que quero trazer pra vocês, é que não existe um melhor do que o outro, os trabalhos se complementam e o preparador tem total liberdade para perguntar sobre as obras do diretor/ensaiador, assim como o diretor/ensaiador tem total liberdade para questionar o trabalho que o preparador físico está fazendo.


A dança profissional precisa ser levada a sério no sentido de saúde física e mental de seus bailarinos, mas pra isso, a ciência também precisa conversar um pouco mais com a arte.


Ass: Tamires Reis

Profissional de Educação Física - Universidade Federal de São Paulo (Unifesp)

CREF: 154495- G/SP / DRT: 34.021

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